
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Marshrutlar: asoslar
Marshrutlar bor oilalar o'zlarini qanday tashkil qilishlari ishlarni bajarish, birga vaqt o'tkazish va dam olish. Har bir oilaning o'ziga xos tartiblari mavjud. Yo'l-yo'riqlar oila a'zolariga kimni, qachon, qanday tartibda va qancha vaqt davomida nima qilish kerakligini bilishga yordam beradi.
Masalan, sizning oilangizda quyidagilar bo'lishi mumkin:
- ish va maktab ertalablari, hammom vaqti, yotish vaqti, ovqatlanish vaqti, salomlashish va xayrlashish uchun kundalik ishlar
- kir yuvish va tozalash kabi uy ishlarining haftalik tartiblari
- dam olish kunlari va oilaviy ziyofatlar bilan bog'liq boshqa tadbirlar.
Oila hayoti ko'pincha bir nechta tartib bilan yumshoqroq bo'ladi, lekin bundan ham ko'proq tartib-qoidalar mavjud.
Yo'l-yo'riqlar shuningdek, bolalaringizga oilangiz uchun muhim bo'lgan narsalarni aytib berishadi. Masalan, chindan ham maxsus tartib-qoidalar ba'zan marosimlar deb ataladi. Bular sizning umumiy e'tiqodingiz va qadriyatlaringizni mustahkamlashga, oilangizda tegishlilik va birdamlik hissini shakllantirishga yordam beradi.
Bolalar: nima uchun tartiblar ular uchun foydali
Ba'zi bolalar boshqalarga qaraganda odatdagidan ko'proq yoqadi va ularga muhtoj. Umuman olganda, tartiblar bolalar uchun quyidagi afzalliklarga ega:
Xavfsizlik va tegishli
Uy sharoitida tashkillashtirilgan va oldindan aytib bo'ladigan muhit bolalar va o'spirinlarga, ayniqsa qiyin paytlarda yoki balog'at yoshidagi kabi qiyin davrlarda o'zlarini xavfsiz, xavfsiz va g'amxo'rlik qilishlariga yordam beradi.
Shuningdek, dam olish yoki birga vaqt o'tkazish atrofida qurilgan tartib oilaviy munosabatlarni mustahkamlaydi. Masalan, yotishdan oldin hikoyani o'qish yoki futbol mashg'ulotlaridan so'ng maxsus atıştırmalık uchun borish, siz va farzandingiz uchun baham ko'rish uchun maxsus vaqt bo'lishi mumkin.
Ko'nikmalar va javobgarlik
Oilaviy tartibda uy ishlari bilan shug'ullanish bolalar va o'smirlarga mas'uliyat hissini va vaqtni boshqarish qobiliyati singari asosiy ko'nikmalarni rivojlantirishga yordam beradi. Bu bolalar hayot davomida ishlatishi mumkin bo'lgan ko'nikmalar.
Agar bolalar odatdagi qismlarini sizning yordamingizsiz yoki nazoratingizsiz qila olsalar, bu ularga yanada mustaqil bo'lishga yordam beradi.
Sog'lom odatlar
Yo'l-yo'riqlar kichik yoshdagi bolalarni sog'lom odatlarga o'rgatishning bir usuli bo'lishi mumkin, masalan tishlarini yuvish, muntazam ravishda dori-darmon olish, ozgina mashq qilish yoki hojatxonadan keyin qo'llarini yuvish.
Bu shuni anglatadiki, muolajalar bolalar salomatligi uchun yaxshi bo'lishi mumkin. Masalan, qo'llarini tez-tez yuvib turadigan bolalarda shamollash va boshqa keng tarqalgan kasalliklar kamroq uchraydi. Bundan tashqari, tartib-qoidalar stressni kamaytirishi mumkin va pastki stress bolalarning immunitetlari uchun juda yaxshi.
Kundalik ishlar tanadagi soatlarimizni o'rnatishga yordam beradi. Masalan, yotish tartibi bolalarning tanalariga uxlash vaqti kelganligini bilib olishga yordam beradi. Bolalar o'smirlik yoshiga etganda va ularning tanadagi soatlari o'zgarishni boshlaganda, bu katta yordam bo'lishi mumkin.
Ota-onalar: nima uchun tartib-qoidalar sizga ma'qul
Yo'l-yo'riqlar yaratish uchun bir oz kuch sarflaydi. Ammo ularni o'rnatganingizdan so'ng, ular juda ko'p foyda keltiradi:
- Yo'l-yo'riqlar sizning kundalik vazifalaringizni bajarishga va boshqa narsalar uchun vaqtni bo'shashtirishga yordam beradi.
- Muntazam va izchil tartiblar sizga ota-ona sifatida yaxshi ish qilayotganingizni his qilishingizga yordam beradi.
- Hayot band bo'lganda, tartib-qoidalar sizni yanada tartibli va boshqaruvchan his qilishingizga yordam beradi, bu esa stressni kamaytiradi.
- Odatdagilar ko'pincha nizolarni hal qilish va qaror qabul qilishdan ozod qiladi. Masalan, yakshanba kuni kechasi pizza kechasi bo'lsa, hech kim kechki ovqat uchun nima haqida bahslashmasligi kerak.
Kundalik tartibni yaxshi qilishiga nima yordam beradi?
Bu yerda qancha yoki qanday tartib-qoidalarni bajarish kerakligi haqida hech qanday qoidalar yo'q. Hamma oilalar turlicha va bitta oila uchun yaxshi ishlaydigan narsa boshqasiga ishlamasligi mumkin.
Sizning kun tartibingiz shaxsiy oilaviy ehtiyojlaringizga asoslanishi kerak. Ammo samarali usullar uchta asosiy xususiyatga ega:
- Yaxshi rejalashtirilganyaxshi tartibda, har bir kishi o'z rollarini tushunadi, nima qilish kerakligini biladi va o'z rollarini oqilona va adolatli deb biladi. Masalan, sizning bolalaringiz kechki ovqatdan keyin yuvish va quritish bilan navbatma-navbat turishlarini bilishadi.
- Doimiy: yaxshi tartib kundalik oilaviy hayotning bir qismiga aylanadi. Masalan, siz bolalaringizning bobosi va buvisi bilan yakshanba kuni tunda barbekyu kutishingiz mumkin.
- Oldindan taxmin qilish mumkin: yaxshi tartibda, narsalar har safar bir xil tartibda sodir bo'ladi. Masalan, siz har hafta dam olish kunlari maktab formasini yuvasiz, shuning uchun ular dushanba kuni ertalab tayyor bo'lishini bilasiz.
O'smirlar va maktabgacha yoshdagi bolalar: kundalik ishlar uchun g'oyalar
Kichkintoylar va maktabgacha yoshdagi bolalar uchun siz quyidagilarga odatlanib qolishingiz mumkin:
- ertalab tayyorlanmoq
- boshqa bolalar bilan birga o'ynash, ehtimol o'yin guruhida
- ovqat eyish
- har kuni birga o'ynash va suhbatlashish uchun vaqt sarflash
- kitob o'qish yoki hikoya qilish
- tinch vaqt o'tkazish va kechasi yotish.
Maktab yoshidagi bolalar: kundalik ishlar uchun g'oyalar
Maktab yoshidagi bolalar uchun siz quyidagilarga rioya qilishingiz mumkin:
- ertalab tayyorgarlik ko'rish va kechasi yotish
- o'yinchoqlarni tozalash
- boshqa bolalar bilan birga o'ynash, ehtimol haftada bir yoki ikki marta maktabdan keyin
- oddiy va kunduzgi vaqtda cho'ntak pullarini berish
- mashg'ulotdan so'ng sevimli mashg'ulot yoki sport bilan shug'ullanish
- uy ishlarini bajarish - masalan, kechki ovqat stolini o'rnatish, idishlarni yuvish vositasini ochish, kir yuvish bilan yordam berish yoki uy hayvonlariga g'amxo'rlik qilish.
O'smirlar: kundalik ishlar uchun g'oyalar
Katta yoshdagi bolalar va o'smirlar odatiy holatlardan chiqib ketishi yoki qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin. Ehtimol sizga kerak bo'ladi moslashuvchan bo'ling va farzandlaringiz katta bo'lganda odat tusiga kiring. Masalan, siz uyqu rejimini yoki uy atrofida bolalar qiladigan ishlarni o'zgartirishingiz kerak bo'lishi mumkin.
O'smirlar uchun siz quyidagilar bilan shug'ullanishingiz mumkin:
- kir yuvish yoki boshqa ishlarni bajarish, to'shak va xonalarni tozalash kabi
- uy vazifasini bajarish
- maktabdan keyingi faoliyat, shu jumladan sevimli mashg'ulotlari yoki sport bilan shug'ullanish.
Butun oila uchun yo'nalishlar: g'oyalar
Siz quyidagilar uchun tartib-qoidalarga ega bo'lishingiz mumkin:
- birga ovqat tayyorlash va ovqatlanish
- kechki ovqatdan keyin yoki kino kechalaridan keyin muntazam yurish kabi oilaviy vaqtni o'tkazish
- oilaviy uchrashuvlar o'tkazish yoki kun haqida suhbatlashish
- ota-onalar bilan alohida-alohida vaqt o'tkazish
- kengaytirilgan oila va do'stlar bilan uchrashish
- maxsus bayram kunlari yoki jamoat tadbirlarida ishtirok etish.